人流后的饮食是十分主要的。因为，此时人的身体会非常虚弱，需要加强休息和进一步的调理，其中饮食调理就是其中一个重要的方面，那么，人流后需要补充什么呢？以下杭州人流专家就这一问题的相关介绍。

　　1、人工流产手术后，身体虚弱常出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　3、手术后还应该多食用以下几种水果：桂圆、红枣、橘子、香蕉等。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。红枣中含维生素C，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。橘子中含维生素C和钙质较多。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，人流后如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。"

　　温馨提示：以上食物是人流后较好的饮食，接下来这些则是人流后不能吃的。人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长时间的阴道流血会加重感染，继发其他的妇科病。另外，人流后也不要吃生冷、油腻和寒性的食物。

　　主打人流技术推荐--Grace格蕾丝保宫人流术

　　Grace格蕾丝保宫人流术是目前先进的人流术式，该技术利全程在可视的情况下有效、小创伤的取出胚胎组织。综合了目前所有人流技术的优点，可以说是对子宫！

　　Grace格蕾丝保宫人流术集诊断、治疗为一体，具有直视、微创的优势，有效防止了子宫穿孔、人流不全、残留出血、继发不孕及习惯性流产。临床已经为众多早孕女性轻松终止了妊娠，成为了她们深深信赖的人流手术。