老年性阴道炎主要的病发人群是在绝经期前后的女性，这一阶段的女性发病率非常高，主要是因为随着女性绝经，卵巢的功能衰退，防御能力也随之减小，这样就很容易让细菌入侵，感染老年性阴道炎，那么怎么去避免老年性阴道炎呢?主要还是得以预防为主。

患者在感染了老年性阴道炎后，会出现外阴灼热，痒痛不适等症状，同时也还会出现白带增加，色黄质稀，味臭，常易并发尿频、尿痛或小便失禁等症。妇科检查时见外阴萎缩，双小阴唇内侧面可有充血;阴道粘膜菲薄，皱襞消失，充血并有散在的小的出血点，或可见表浅的溃疡。如果阴道炎症久治不愈，有可能引起阴道粘连，重者引起阴道闭锁，炎性分泌物不能排出，又会发生阴道积脓或宫腔积脓。同样，溃疡面如果与对侧粘连，也可以引起阴道粘连等上述病症。

老年性阴道炎的预防

一、保持清洁：外阴和阴道要保持清洁，内裤经常换，每天用温清水洗，在清洁局部的时候一定不要乱用外用的冲洗液，因为它含的成分不一定适合自己，如果乱用冲洗液反而会破坏阴道的内环境，使抵抗力下降，更容易造成感染。尽量别坐盆洗，如要坐盆洗，则应单独使用以减少交叉感染的机会。

二、平时注意卫生：不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。

三、保持适度的性生活：由于性的刺激它可以兴奋生殖器血液循环，改善组织的新陈代谢，使分泌雌激素的功能活跃起来，可以自己来调整雌激素的水平。性生活刺激对于女性保健是非常重要的，男性的精液里面有一种抗菌蛋白质，叫做精液细胞素，该物质它有杀灭脂平菌的作用，因此在性生活的过程中可以达到提高阴道免疫功能的作用。

四、适当的锻炼身体：注意饮食规律，少吃或者不吃辛辣油腻食品，适当的锻炼身体，加强体质，提高身体抵抗力，对预防老年性阴道炎也能起到很好的作用。

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