月经期间女性要做好哪些防护

2013-11-27作者:浙江妇科网编辑阅读数:

  核心提示:月经时女性生理的晴雨表,许多女性遭受妇科疾病的威胁常常与女性月经期抵抗力下降有关。由于私处是一个相对闷热的环境,因此容易导致大量致病细菌的繁殖,导致各类阴道炎的发生。杭州红房子医院建议女性要加强经期卫生和疾病的防护工作。那么月经期间女性要做好哪些防护呢?


  专家表示,月经期是妇科炎症侵入的有利时机,因此女性需要做好如下方面的防护措施。


  忌冷水


  经期女性应忌洗冷水澡,且在清洗局部时也禁用凉水,以免受凉或造成局部感染。


  饮食禁忌


  月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌,如忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。


  讲卫生


  经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生,勤换内裤和床单被褥,尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。


  防止疲劳


  女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动,如举重、长跑、跳绳等,防止因过度疲劳而降低身体抵抗力,给阴道炎的入侵以可乘之机。


  忌同房


  经期性生活是导致女性阴道炎发生的一个常见病因,应严格避免。


  局部正确清洁


  女性经期应学会正确的局部清洗方法,不要经常使用各种阴道洗液,防止其破坏阴道内正常菌群环境而诱发阴道炎症。清洗阴道要尽量使用清水,并在清洗过程中不要将手指或毛巾伸入阴道,防止细菌入侵而引发阴道内感染。另外,在选择阴道洗液时,要选择偏酸性洗液,千万不要选择碱性洗液清洗。


  以上就是关于“月经期间女性要做好哪些防护”的说明。如果您有这方面的问题,可以咨询杭州红房子医院的在线专家。专家会根据您的情况为您做详细解答。杭州红房子医院祝您生活愉快!
 

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